Alimentación saludable
Rutinas de entrenamiento
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Super packSuper pack: Cambia tu alimentación
El precio original era: $13.00.$8.50El precio actual es: $8.50. Añadir al carrito -
Recursos DescargablesPlantilla: 3 pasos para crear la motivación y empezar a hacer ejercicio
$4.00 Añadir al carrito -
Recursos DescargablesPlan de alimentación semanal – Incluye batidos para el almuerzo
$8.00 Añadir al carrito
Calendario para empezar a hacer ejercicio fácilmente
Ebook con instrucciones paso a paso durante 4 semanas para que puedas empezar a hacer ejercicio fácilmente. Este recurso incluye un calendario con actividades diarias, vídeos de apoyo, relacionados al ejercicio, la alimentación saludable y el descanso.
Ejercicio en casa
Entrena en vivo con nosotros a través de la plataforma Meet, los días Lunes – Miércoles – Jueves.
- 6:00 pm CST
- 7:00 pm EST
- 7:00 pm COL
- 9:00 pm CHI
Guía para mercar saludablemente
Ebook con instrucciones e información relevante, para facilitar tus compras en el supermercado. Este recurso incluye una Lista de Mercado que puedes seguir en su totalidad.
Ebooks descargables
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Recursos Descargables
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La plataforma de Edomii te brinda programas de modificación de comportamientos, basados en ejercicio, actividad física y hábitos saludables, somos una aplicación diseñada para que mantengas la motivación durante tu proceso hacia una vida más saludable.
Nuestros programas incluyen entrenamientos en vivo y/o en video, guías de alimentación, actividades enfocadas en mejorar hábitos cotidianos, encuestas, notificaciones, premios y certificados al completar cada uno de los programas.
Cada una de estas actividades están planteadas bajo nuestro principio profesional, primero tu salud. Es por ello que también brindamos acompañamiento por parte de nuestro equipo profesional vía WhatsApp, para aquellas personas que necesitan atención y asesoría dentro de su proceso.