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3 Recetas de jugos detox para mantenerte saludable

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Los jugos detox son por naturaleza excelente desintoxicante, con su mezcla de frutas, verduras y algunas legumbres, las cuales aportan una gran cantidad de nutrientes y minerales al organismo.  La función de los jugos detox ayuda a mejorar el metabolismo, eliminar la retención de líquidos, combatir el sobrepeso, mejorar la piel o limpiar el organismo […]

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10 Consejos para perder peso desde casa

Saludos a toda la comunidad Edomiii la industria del fitness esta llena de mitos, a las personas les aconsejan tantas cosas locas sin sentido científico que se puede presentar una gran confusión, hoy les daremos 10 consejos que puedes hacer desde casa y que están científicamente comprobadas. Varios de estos consejos son muy fáciles  de

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